Une semaine après sa médaille d’argent aux championnats de France 1ère Division, Aurélien Diesse, médaillé junior européen en septembre dernier s’est rendu au pays du judo avec une partie du groupe France « jeunes séniors » pour un stage de trois semaines ( du 20 novembre au 8 décembre) , et celui-ci se déroula en deux temps : à l’Université de Tenri près d’Osaka, puis au célèbre Kodokan de Tokyo, stage suivant le Grand Chelem de Tokyo.
Un des judokas du groupe présent au Japon évoque ce stage sur le site alljudo :
Nous sommes partis le 20 novembre de Paris en direction du Japon. Les dix premiers le stage se déroulent dans la prestigieuse université de Tenri (sud du japon – près d’Osaka). A Tenri nous sommes logés dans un lieu de culte où de nombreux religieux y pratiquent : le tenrikyo (mouvement religieux japonais).
Chaque matin nous faisons une séance de préparation physique avec tout le groupe France. Ensuite l’après-midi nous avons entrainement à l’université. Les séances durent deux heures à deux heures et demie. Les entraînements se déroulent ainsi : un échauffement, plutôt rapide, avec différents exercices et quelques séries d’uchi-komi suivi en moyenne de dix randoris de sept minutes. Et pour finir nous faisons un tâté debout ou des randoris au sol.
Les entraînements sont plus longs qu’en France, avec plus de randori ! On y retrouve un mélange de quantité et de qualité, ce qui rend le stage très intéressant. (…). C’est une autre manière de travailler, légèrement plus souple sur les randoris et plus ouvert ce qui me permet de me libérer et d’attaquer beaucoup plus. Ce stage est génial, il sera très bénéfique pour la suite. (…).
Jeudi dernier nous avons rejoint la capitale du Japon : Tokyo. Nous étions logés dans un hôtel en plein centre Tokyo, et c’était vraiment génial. Grâce à cela nous avons pu faire quelques visites, et profiter de l’occasion pour faire un peu de shopping. Il faut dire qu’à Tenri c’était la campagne.
Vendredi, samedi et dimanche nous sommes allés voir la coupe Kano (Grand Chelem de Tokyo). Pendant ces trois jours nous avons suivi les Français qui combattaient. Le niveau était très relevé. Les japonais ont dominé cette compétition en remportant dix des quatorze médailles d’or. (…).
Pendant la compétition, nous nous sommes moins entrainés et en avons profité pour reprendre des forces pour les jours qui allaient suivre.
Le stage de la Kano a commencé lundi et s’est terminé hier. Nous avions deux entraînements par jour. Pratiquement toutes les nations sont restées pour ce stage. Les entraînements étaient généralement composés de six randoris debout. Contrairement à Tenri, nous avons fait moins de quantité mais la qualité et l’intensité étaient au rendez-vous, et nous avons pu profiter de la présence des meilleurs mondiaux. (…).
Aujourd’hui nous sommes dans l’avion direction la France. Ce stage aura vraiment été une très belle expérience (…), il (nous) apportera beaucoup pour la suite. »
Quelques photos ci-dessous:
